EasyLife

EasyLife er et program som har varig endring av livsstilen som hovedmål. Vi har ulike tilbud av våre EasyLife kurs avhengig av hvor stor vektreduksjon du vil oppnå. Intensive kurs varer fra 3 til 6 måneder, men du er fast medlem av treningssenteret i minimum 1 år. Du vil da få fast oppfølging hele perioden slik at du beholder din nye vekt og livsstil. Treningen er en viktig del av EasyLife programmet. For våre EasyLife program er langsiktighet et viktig mål.
Nedre aldersgrense for programmet er 18 år.

EasyLife har 4 grunnpilarer i programmet:

  • Kosthold og energibalanse
  • Trim og bevegelse
  • Mental trening og positiv tenking
  • Varig vektreduksjon og livsstilsendring

    • Programmene er bygd opp etter en trappetrinnsmetode, og alle som følger modellene er garantert å gå ned sine ønskede kilo. Dette fordi EasyLife gir deg kunnskap og forståelse om kosthold, trening og deg selv. Bevisstgjøring om kosthold og motivasjon er vesentlig for å få til en varig livsstilsendring. Du får god oppfølging og veiledning underveis slik at du kan nå dine egne mål. Det er dinet valg som er avgjørende for at du skal nå dine mål.

    Mosjon og trening er en viktig del av EasyLife. Vi tar det forsiktig i starten for deg som ikke har trent tidligere. Alt skjer i ditt tempo, slik at du kan nå de målene du selv setter deg. Du vil få en egen medlemstrener som følger deg underveis og som hjelper deg å komme i aktivitet.

    EasyLife programmene er utarbeidet av CMS Norge, og tilbys kun av treningssenter som er med i CMS (Club Marketing & Management Services). Du vil finne mange artikler om mennesker som har vært deltaker i vårt EasyLife program her på hjemmesiden.
    For mer informasjon om EasyLife gå inn på: www.easylife.no

    Når du blir medlem hos oss har du tilgang til gratis trening på over 50 cms-sentre i Norge. For mer informasjon, gå inn på: www.cmsnorge.no

    Mer enn 25 CMS sentre har vært i gang med EasyLife siden høsten 2004, og en høy prosent av våre deltakere klarer å holde vekten etter at programmet er ferdig. De er på veien mot en ny livsstil og trener regelmessig. Disse har i gjennomsnitt gått ned mellom 10 og 15 kilo i løpet av de første månedene i programmet.

    Ta kontakt og avtal tid for en uforpliktende samtale med en av våre medlemsrådgivere i dag dersom du lurer på om du vil delta på vårt neste EasyLife kurs!

    VELKOMMEN TIL OSS!